A Suvide compartilha com você algumas receitas rápidas para seu dia a dia. Inove seu cardápio com muito sabor e praticidade.
Ingredientes
. 1 coração de uma alcachofra (já cozida a vapor e, para isso, cozinhe previamente as folhas mais macias, as que estão sempre no centro da alcachofra)
. 2 Caules de aipo
. Meio alho picado
. Meio copo de água
Modo de Preparo
Pegue todos os ingredientes, incluindo a água, e ponha em um liquidificador e bata bem até obter um suco homogêneo.
Esse suco de alcachofra pode ser tomado até duas vezes ao dia, pela manhã e no jantar, por exemplo. É, sem dúvidas, um suco perfeito para reduzir o colesterol e regular a hipertensão.
Dica da Suvide:
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